工人日报-中工网记者 姬薇 春季万物复苏，阳气升发，人们应如何顺应自然规律养生防病？2月14日，国家中医药管理局举行新闻发布会，介绍春季中医药健康养生知识和方法。 中国中医科学院西苑医院治未病中心主任张晋表示，春季养生要养肝健脾同时润燥，并从饮食、起居和运动等方面给出了15个春季养生要点。 春季要养肝健脾同时润燥 从中医角度讲，一年分四季，四季具有春生、夏长、秋收、冬藏的节律，天人相应，人也与之相应，在春天阶段，阳气升发。春季与肝相应，肝是藏血，肝主疏泄，如果是肝血不足人就会出现疲乏困倦，如果...

原标题：海外升学降温释放何种信号 近日，清华大学、北京大学、复旦大学等国内多所顶尖高校相继发布了2023—2024学年的本科教学质量报告，展示了各高校在教学质量上的卓越成果，更透露出一些教育新趋势。其中，海外升学降温、国内深造成主流的现象尤为引人关注。 从报告中可以看出，2024年清华大学、北京大学等五所知名高校的本科生选择海外升学的比例，相较于2019年有了明显的下降。这一变化不仅反映了国内教育环境的持续优化，也体现了学生对于自身发展的更多思考和选择。 国内教育环境的持续优化为这一趋势提供了...